男人專屬的健康助理

　　性愛的時候硬不起來這無疑是讓男人最痛苦的，心里想要可偏偏自己的家伙不聽話，這該是多么的尷尬。說起來這就叫做力不從心了，如果你是因為疾病原因硬不起來那就得去看醫生了。但是如果你是心里想要卻沒動力和誘惑讓你硬起來，那就是缺乏性技巧了，在這里就他們支幾招讓男性硬起來的方法：
　　要有充足的睡眠，消除內心的不良情緒，有一個良好的生活習慣，最好做到作息有時、生活規律和規律性滃生滃活，這是讓讓男性硬起來的方法的基礎。
　　男性可以適當的做做運動，這樣可以改變血液循環，改善靜脈的回流，增強陰滃莖海綿體內血液的充盈，幫助患者緩解不良的情緒
　　可以多和妻子交流，在性欲的時候掌握一些xìng交技巧，觸摸面部，手和身體其他部位，提高身體感受力，消除病人緊張心理，建立起勃滃起信心。當男性的陰滃莖試圖插入女性陰滃道的時候，女方應該主動的去配合，和男性一起完成正常的xìng交過程。
　　男人硬起來才是硬道理，以上就是一些讓男性硬起來的方法，男性在和愛人進行性愛的時候，需要的就是一個能夠硬起來的陰莖，陰莖不在乎長短，但是軟硬卻是很有影響的。如果硬都硬不起來，那就還談什么性愉悅，性快感?要讓男性硬起來，也需要妻子的配合，不應只單純的埋怨丈夫不行。