男人專屬的健康助理

　　夫妻間享受性愛時唯一的任務就是避孕，男人有時候會把避孕當成一種負擔，覺得每次很麻煩，但是有的夫妻把避孕當成一種樂趣，使用一個巧妙的辦法給性愛帶來一些新意。為什么要采取正確的避孕方法呢?因為如果采取不正確的避孕方法，有可能導致女方懷孕。而如果采取了錯誤的避孕方法之后，還有可能會誘發男科疾病。今天繼續來看小編給大家總結的性保健常識。
　　目前應用較多的避孕方法是避孕套或口服避孕藥。有些男性不習慣安全套的摩擦感，有些女性不喜歡吃避孕藥，所以夫妻一商量，選擇了體外射精或安全期避孕等方法。這些看似“有效”的方法，不僅安全系數低，操作不當還容易導致意外妊娠。此外，長期采用體外射精等，可能造成性功能障礙、盆腔及前列腺炎癥等男科疾病。

 　　避孕套，是大部分人選擇的常用避孕工具，隨著性觀念的開放，避孕套也成了某些人的情趣用品。震動避孕套，螺紋避孕套等等。殊不知，避孕套在起到避孕作用的同時，也造成了女性的不孕。男性在選擇避孕措施的時候要多了解性保健常識，因為避孕套可以導致不孕的發生。
　　所謂的“超滑避孕套”，不論是何種品牌，在功能上，多是以超薄避孕套為基礎。在超薄的同時，一些潤滑油的作用，被大大的提高。為什么這種“超滑套”，會跟不孕癥扯上關系呢?其實，原因就在套套上，潤滑油上的關系。一般來說，“超薄套”的潤滑油，由于需要長時間潤滑，跟普通避孕套上，潤滑劑的性質不同。超滑避孕套上，它的潤滑油，跟多的時候，是偏重于偏堿性的。

　　近年來，伴隨著不健康的生活習慣，大多數男性出現了精子質量下降的現象，這對于他們來說無疑是個壞消息，因為精子質量下降與男性不育是有著緊密聯系的，所以男性精液的質量問題勢必會引發男性的關注，但是只關注肯定是不行的，必須想辦法提高精子質量，這樣才能保障健康寶寶的降生。　　精子質量低下的癥狀

　　1、精液不液化

　　尿結石是男性泌尿系統的一種常見多發疾病，多是由不良的生活習慣引起的。那你知道男性尿結石的癥狀及預防嗎?小編來告訴你。

　　男性尿結石的的癥狀：

30歲的男人一次多長時間正常

　　1、一般人認為的正常時間

　　性愛的時候硬不起來這無疑是讓男人最痛苦的，心里想要可偏偏自己的家伙不聽話，這該是多么的尷尬。說起來這就叫做力不從心了，如果你是因為疾病原因硬不起來那就得去看醫生了。但是如果你是心里想要卻沒動力和誘惑讓你硬起來，那就是缺乏性技巧了，在這里就他們支幾招讓男性硬起來的方法：
　　要有充足的睡眠，消除內心的不良情緒，有一個良好的生活習慣，最好做到作息有時、生活規律和規律性滃生滃活，這是讓讓男性硬起來的方法的基礎。

　　在性愛的時候，只要男人有性欲，陰莖就可以輕松勃起，但是現在的男人很多是由于工作壓力過大，在加上身體健康不如從前，所以陰莖在勃起的時候有些困難，那么如何讓男人陰莖快速勃起呢?今天來介紹一些讓男人陰莖輕松勃起的小技巧。
　　專家表示：只要男性的陰莖在很好的勃起之時，才可以更好的去體會性愛中的樂趣，那么如何讓陰莖輕松的勃起呢?

　　溫和健身，是時下很流行的一個網絡詞匯，那么這個詞匯的大概意思就是說，男性朋友們在健身得時候，應該要做一些溫和的運動，溫和的進行鍛煉，不能夠做一些強烈和傷害身體，而且自己不能夠承受的運動量，否則就會傷害到我們的前列腺。

　　研究證實，溫和運動可以保護前列腺。動醫學專家提出了用溫和運動健身的新觀點，這種鍛煉能夠促使大腦分泌更多的心理“愉快素”，給老人帶來快樂;能夠逐漸增加體內血紅蛋白細胞數量，改善大腦和心肺的生理功能，提高機體的免疫力;還可以避免年老體弱者在劇烈運動中的肢體扭傷、閃腰或骨折等運動損傷。

　　性愛是我們生活中很常見的事情了，而性高潮則是性愛過程中的完美體驗，擁有了性高潮的性生活，男性朋友們才會得到滿足，也才會體驗到性愛的美好，可是很多的男性誤認為射精就是性高潮，這是不正確的觀念。
　　射精不等于高潮

　　心血管疾病對男性有什么傷害?心血管疾病現如今是影響男性健康，比較常見的一些疾病，尤其是上了年紀的男性，更容易受到它的影響，而且心血管疾病，還會直接導致男性的性欲下降。
　　冠心病是比較常見的一種心血管疾病。然而，良好的心臟功能是性能力的堅強后盾，因為男性陰莖勃起時，需要大量血液涌入陰莖，而良好的心臟功能正是這個連續、穩定血液供應的根源。任何一種影響心臟功能的因素，都可能導致陰莖勃起功能減退甚至無法勃起。所以說，保護好心臟，性福指數才高。

　　夫妻在一起生活久了，妻子就會發現丈夫的性能力一天不如一天，甚至還沒等進入到主題，這場性愛就已經結束，這種情況讓很多妻子都非常煩惱。男性需要養性，但有什么好的方法呢?別著急，小編這就來告訴你。
　　1、別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期癥狀，最好是去醫院檢查一下，也許什么事都沒有，但確診后才使人放心。

陰莖是男人的象征和尊嚴所在，不少男人都希望自己的陰莖變得大一點，目前使得陰莖變大主流的方法主要有3種，陰莖增大手術、陰莖鍛煉增大和陰莖藥物增大，而不同的方法有不同的效果。

一、陰莖懸韌帶切除術

  男人早洩是個很頭痛的問題，容易造成夫妻性生活不和諧，導致夫妻感情破裂，然而很多男人不知道自己早洩的原因是什麼，男性又該如何預防早洩，本文章將希望能幫助到大家。